Mamatinée@ d’octobre

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Vous êtes une maman. Et vous n’avez pas une minute pour vous. Tout ce dont vous rêvez, c’est d’une pause, un petit break des demandes incessantes et diverses choses à cocher sur votre to-do liste sans fin. Un thé chez une copine, 20 minutes chez l’esthéticienne, lire plus que 2 paragraphes de votre bouquin en cours, bref, vous aimeriez res-pi-rer?

Réjouissez-vous, mamans débordées, parce que les Mamatinées© reviennent à la Couchothèque. Une Mamatinée© c’est quoi? C’est tout simple. C’est la possibilité de venir vous détendre pendant 30 minutes, et ce AVEC votre/vos bébé/enfant(s) si vous le souhaitez.

A la Couchothèque nous savons à quel point il peut être difficile, voir parfois impossible de vous poser un moment lorsque vous êtes dans le feu de l’action (c’est à dire 24h sur 24, 7 jours sur 7…). Prendre un rendez-vous chez le coiffeur, par exemple, prend des allures d’expédition polaire de 6 mois sur l’île de Svalbard. Et il faut s’y prendre au minimum un mois à l’avance pour arriver à trouver un moment qui vous conviendra, tout en étant pas sûre qu’il conviendra à bébé…

C’est pour cela que nous avons mis sur pied, pour vous, la possibilité de venir vous faire masser par une thérapeute professionnelle, histoire de vous détendre et de prendre soin de vous. Le massage dure 30 minutes, car nous savons que votre temps est précieux. Et que bien souvent, 30 minutes c’est la durée possible pour votre petit bout de « tenir » sans vous, avant de commencer à être grincheux. Le principe? Vous prenez rendez-vous à l’avance ou vous passez à l’improviste s’il reste de la place (nous annoncerons l’état des réservations sur notre page Facebook), avec votre petit si vous le souhaitez. Samantha s’occupera de votre mini pendant qu’Aurélie vous prodiguera un massage relaxant de 30 minutes. Vous pouvez arriver un peu avant si vous souhaitez papoter, ou venir et repartir directement, façon coup de vent, on ne vous en voudra pas, nous sommes des mamans nous aussi, on vous comprend! Amandine sera évidemment présente pour papoter et vous servir lors de vos éventuels achats.

Question pratique, la prochaine Mamatinée© aura lieu à la boutique le vendredi 21 octobre, de 9h à 12h. Il y aura 6 places maximum durant cette matinée, donc si vous voulez être sûre de vouloir venir, pensez à réserver par mail à bonjour[at]couchotheque.com. Le massage coûte 45.-, et si votre complémentaire reconnait la thérapeute (ASCA), vous pouvez être remboursée en partie, yeah!

Il y aura d’autres Mamatinées© d’ici à décembre, donc restez branchées, si vous ne pouvez pas venir vendredi 21, vous serez peut-être disponible les prochaines fois! Les dates suivantes sont à retrouver sur notre site, notre page Facebook ou le site des Mamatinées©!

Le site d’Aurélie: Antemeridiem

Atelier d’informations sur les couches lavables

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Atelier en groupe sur le sujet des couches lavables. Durée de l’atelier: 1h30. Prix: gratuit.
Photo: Et la Tête Alouette

Photo: Et la Tête Alouette

De sa naissance à la propreté, un bébé utilise plus de 5’000 couches jetables, de quoi remplir une chambre d’enfant d’une tonne de déchets…
Il existe une alternative moderne, économique et écologique aux changes jetables: les couches lavables. Cela vous intéresse mais vous ne savez pas comment faire, où chercher les informations, comment les entretenir…

Dispensés par une spécialiste des couches lavables, ces réunions ont pour but de vous fournir toutes les informations existantes sur les couches lavables. Aperçu des différents systèmes et matériaux, avis sur les marques, conseils d’entretiens, trucs et astuces pour une utilisation optimale.
Uniques en leur genre, ces ateliers ont lieu chaque mois, afin d’échanger sur cette solution économique, écologique et pratique!

Les ateliers mensuels en groupe sont gratuits. Si vous préférez un atelier privé, nous pouvons nous entendre sur un moment qui vous convienne au mieux, le cours d’une heure vous coûtera alors 50.- s’il a lieu à La Couchothèque ou par Skype.

Merci de bien vouloir vous inscrire par téléphone (032 730 13 73) ou à l’aide du formulaire de contact (et pas en commentant sous cet article…).

Mamatinée© de septembre

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Vous êtes une maman. Et vous n’avez pas une minute pour vous. Tout ce dont vous rêvez, c’est d’une pause, un petit break des demandes incessantes et diverses choses à cocher sur votre to-do liste sans fin. Un thé chez une copine, 20 minutes chez l’esthéticienne, lire plus que 2 paragraphes de votre bouquin en cours, bref, vous aimeriez res-pi-rer?

Réjouissez-vous, mamans débordées, parce que les Mamatinées© reviennent à la Couchothèque. Une Mamatinée© c’est quoi? C’est tout simple. C’est la possibilité de venir vous détendre pendant 30 minutes, et ce AVEC votre/vos bébé/enfant(s) si vous le souhaitez.

A la Couchothèque nous savons à quel point il peut être difficile, voir parfois impossible de vous poser un moment lorsque vous êtes dans le feu de l’action (c’est à dire 24h sur 24, 7 jours sur 7…). Prendre un rendez-vous chez le coiffeur, par exemple, prend des allures d’expédition polaire de 6 mois sur l’île de Svalbard. Et il faut s’y prendre au minimum un mois à l’avance pour arriver à trouver un moment qui vous conviendra, tout en étant pas sûre qu’il conviendra à bébé…

C’est pour cela que nous avons mis sur pied, pour vous, la possibilité de venir vous faire masser par une thérapeute professionnelle, histoire de vous détendre et de prendre soin de vous. Le massage dure 30 minutes, car nous savons que votre temps est précieux. Et que bien souvent, 30 minutes c’est la durée possible pour votre petit bout de « tenir » sans vous, avant de commencer à être grincheux. Le principe? Vous prenez rendez-vous à l’avance ou vous passez à l’improviste s’il reste de la place (nous annoncerons l’état des réservations sur notre page Facebook), avec votre petit si vous le souhaitez. Samantha s’occupera de votre mini pendant qu’Aurélie vous prodiguera un massage relaxant de 30 minutes. Vous pouvez arriver un peu avant si vous souhaitez papoter, ou venir et repartir directement, façon coup de vent, on ne vous en voudra pas, nous sommes des mamans nous aussi, on vous comprend! Amandine sera évidemment présente pour papoter et vous servir lors de vos éventuels achats.

Question pratique, la prochaine Mamatinée© aura lieu à la boutique le mardi 27 septembre, de 9h à 12h. Il y aura 6 places maximum durant cette matinée, donc si vous voulez être sûre de vouloir venir, pensez à réserver par mail à bonjour[at]couchotheque.com. Le massage coûte 45.-, et si votre complémentaire reconnait la thérapeute (ASCA), vous pouvez être remboursée en partie, yeah!

Il y aura d’autres Mamatinées© d’ici à décembre, donc restez branchées, si vous ne pouvez pas venir mardi 27, vous serez peut-être disponible les prochaines fois! Les dates suivantes sont à retrouver sur notre site, notre page Facebook ou le site des Mamatinées©!

Le site d’Aurélie: Antemeridiem

Mamatinée© #5

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Vous êtes une maman. Et vous n’avez pas une minute pour vous. Tout ce dont vous rêvez, c’est d’une pause, un petit break des demandes incessantes et diverses choses à cocher sur votre to-do liste sans fin. Un thé chez une copine, 20 minutes chez l’esthéticienne, lire plus que 2 paragraphes de votre bouquin en cours, bref, vous aimeriez res-pi-rer?

Réjouissez-vous, mamans débordées, parce que  les Mamatinées© reviennent à la Couchothèque. Une Mamatinée© c’est quoi? C’est tout simple. C’est la possibilité de venir vous détendre pendant 30 minutes, et ce AVEC votre/vos bébé/enfant(s) si vous le souhaitez.

A la Couchothèque nous savons à quel point il peut être difficile, voir parfois impossible de vous poser un moment lorsque vous êtes dans le feu de l’action (c’est à dire 24h sur 24, 7 jours sur 7…). Prendre un rendez-vous chez le coiffeur, par exemple, prend des allures d’expédition polaire de 6 mois sur l’île de Svalbard. Et il faut s’y prendre au minimum un mois à l’avance pour arriver à trouver un moment qui vous conviendra, tout en étant pas sûre qu’il conviendra à bébé…

C’est pour cela que nous avons mis sur pied, pour vous, la possibilité de venir vous faire masser par une thérapeute professionnelle, histoire de vous détendre et de prendre soin de vous. Le massage dure 30 minutes, car nous savons que votre temps est précieux. Et que bien souvent, 30 minutes c’est la durée possible pour votre petit bout de « tenir » sans vous, avant de commencer à être grincheux. Le principe? Vous prenez rendez-vous à l’avance ou vous passez à l’improviste s’il reste de la place (nous annoncerons l’état des réservations sur notre page Facebook), avec votre petit si vous le souhaitez. Amandine s’occupera de votre mini pendant qu’Aurélie vous prodiguera un massage relaxant de 30 minutes. Vous pouvez arriver un peu avant si vous souhaitez papoter, ou venir et repartir directement, façon coup de vent, on ne vous en voudra pas, nous sommes des mamans nous aussi, on vous comprend!

Question pratique, la prochaine Mamatinée© aura lieu à la boutique le mardi 24 mai, de 9h à 12h. Il y aura 6 places maximum durant cette matinée, donc si vous voulez être sûre de vouloir venir, pensez à réserver par mail à bonjour[at]couchotheque.com. Le massage coûte 45.-, et si votre complémentaire reconnait la thérapeute (ASCA), vous pouvez être remboursée en partie, yeah!

Il y aura d’autres Mamatinées© d’ici à juillet, donc restez branchées, si vous ne pouvez pas venir mardi 24, vous serez peut-être disponible les prochaines fois! Dates suivantes:

Jeudi 16 juin

Le site d’Aurélie: Antemeridiem

Mamatinée© #4

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Facebook Cover-1Vous êtes une maman. Et vous n’avez pas une minute pour vous. Tout ce dont vous rêvez, c’est d’une pause, un petit break des demandes incessantes et diverses choses à cocher sur votre to-do liste sans fin. Un thé chez une copine, 20 minutes chez l’esthéticienne, lire plus que 2 paragraphes de votre bouquin en cours, bref, vous aimeriez res-pi-rer?

Réjouissez-vous, mamans débordées, parce que  les Mamatinées© reviennent à la Couchothèque. Une Mamatinée© c’est quoi? C’est tout simple. C’est la possibilité de venir vous détendre pendant 30 minutes, et ce AVEC votre/vos bébé/enfant(s) si vous le souhaitez.

A la Couchothèque nous savons à quel point il peut être difficile, voir parfois impossible de vous poser un moment lorsque vous êtes dans le feu de l’action (c’est à dire 24h sur 24, 7 jours sur 7…). Prendre un rendez-vous chez le coiffeur, par exemple, prend des allures d’expédition polaire de 6 mois sur l’île de Svalbard. Et il faut s’y prendre au minimum un mois à l’avance pour arriver à trouver un moment qui vous conviendra, tout en étant pas sûre qu’il conviendra à bébé…

C’est pour cela que nous avons mis sur pied, pour vous, la possibilité de venir vous faire masser par une thérapeute professionnelle, histoire de vous détendre et de prendre soin de vous. Le massage dure 30 minutes, car nous savons que votre temps est précieux. Et que bien souvent, 30 minutes c’est la durée possible pour votre petit bout de « tenir » sans vous, avant de commencer à être grincheux. Le principe? Vous prenez rendez-vous à l’avance ou vous passez à l’improviste s’il reste de la place (nous annoncerons l’état des réservations sur notre page Facebook), avec votre petit si vous le souhaitez. Amandine s’occupera de votre mini pendant qu’Aurélie vous prodiguera un massage relaxant de 30 minutes. Vous pouvez arriver un peu avant si vous souhaitez papoter, ou venir et repartir directement, façon coup de vent, on ne vous en voudra pas, nous sommes des mamans nous aussi, on vous comprend! Fichier 22.09.15 10 34 43

Question pratique, la prochaine Mamatinée© aura lieu à la boutique le mardi 15 mars, de 9h à 12h. Il y aura 6 places maximum durant cette matinée, donc si vous voulez être sûre de vouloir venir, pensez à réserver par mail à bonjour[at]couchotheque.com. Le massage coûte 45.-, et si votre complémentaire reconnait la thérapeute (ASCA), vous pouvez être remboursée en partie, yeah!

Il y aura d’autres Mamatinées© d’ici à juillet, donc restez branchées, si vous ne pouvez pas venir mardi 15, vous serez peut-être disponible les prochaines fois! Dates suivantes:

A convenir

Le site d’Aurélie: Antemeridiem